~鋭意、奮闘中。ダイエットの日々~

日々、一進一退しながらダイエットに奮闘しているというお話です。

2021-11-12から1日間の記事一覧

急に寒くなりましたね。

ダイエット大作戦を始めて、6か月が経ちました。 早いものです。 体重は、0.5kgを上がったり下がったり。 今日の計測ですが、ダイエットを始めた6か月前と比較して、 体重:マイナス 7.3 kg 体脂肪率:マイナス 1.5 % よくわからんけど、体脂肪率が上がって…