やはり、筋トレが辛い。
ダイエット大作戦は、粛々と進行中。
以前のブログで、筋トレ始めました、というお話を綴りました。
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最近、プランクとか始めたんですが、30秒くらいでプルプルしますね（笑）
本当は3セットやらないといけないところを、１～2セット位で断念。
いやぁ、それにしても筋トレがきつい！
ウォーキングの何倍もきつい！
別に、ムキムキになりたいわけではありませんし、
そこまで一生懸命やらなくてもいいのかもしれませんが。
でも、「筋力アップで代謝が増える」と、どこかのサイトに書いてあったので。
仕方がない。これもダイエットの一環だ、と思うようにしております。
あと、お腹の鏡モチをみて、気持ちを奮い立たせるという精神論的発想。
ウォーキングは楽しく続けられるのに、
筋トレは苦痛・・・。出来ればやめたい（涙）と思う、
今日この頃でした。
