虚血性大腸炎のため1週間ほど入院。
そして退院した日に、今度はS状結腸穿孔のため緊急手術を行い、
更に2週間ほど入院しておりました。
トータルして23日間ですか。長かった～（汗）
入院中の約3週間の間に、8日ほどの絶食期間があり、
病院食以外の間食を取ることもなく、
甘いものは、病院食で出される果物と、自販機で買った「Qooりんご味」だけ。
当然、入院中から断酒もしており、現在も継続中。
その影響で体重が4.5kgほど減少。
ダイエットを目標にしていたので、良いのか悪いのか微妙ですが。
食生活の変化からなのか、アルコールを飲んでいないからなのか、
最近、ヨーグルトにどっぷりハマってしまいまして。
特に、400ｇ入りのデカいやつ。
グラノーラなどにヨーグルトをかけてぱくりと。
こんなに毎日、ヨーグルトを食べても大丈夫かと思いますが、
お通じを良くするためにもいいんじゃないか、と
勝手に解釈している、今日この頃でした。