ゴールデンウィーク期間中に食べ過ぎた。
世間では「ゴールデンウィーク後半」などと言っておりますが、
僕の中でのゴールデンウィークは終わりました。
既に仕事モードに入っております。
4月末に抱えていた右ひざの痛みも、
2日ほどで回復。
ウォーキングも再開しました。
5月に入り、日中はかなり暖かくなりましたので、
ウォーキングをするには良い季節になりましたね。
さて、
今朝、仕事に行こうと思うと、
iPhoneのヘルスケアアプリから、何やらメッセージが表示されている。
なになに?
体重が13週間で上向きのトレンド?
わかっとるわい!!(怒)
と思いつつ、じっくり見てみると、
13週間(約4か月)で、
平均体重が59.86㎏ → 61.79㎏になっている。
その差「1.93㎏」。
確実に体重が増えている・・・、ということをiPhoneに教えられた。
はいはい、わかっていますよ。
でもね、増える一方なんですよ(涙)
実は、ゴールデンウィーク期間中に食べ過ぎたこともありまして、
体重が一時的に63.5㎏までいってしまいました。
今朝の体重計測も62.9㎏。
あんまり変わらんか(苦笑)
体重増加に歯止めが効かずに焦ってきた、
今日この頃でした。