また、右ひざを痛めました。
6月の中旬から、毎日のウォーキングに加えて軽いランを取り入れてみました。
そのために、ランニング用のハーフパンツを購入。
まずは格好からですね(笑)
と思った矢先、風邪をひいてしまい、
しばらくの間、ウォーキング&ランをお休みしていました。
症状としては、発熱はないものの「のどの痛み」があり、
もはやこれはコロナ陽性か!?
と心配したのですが、抗原検査では陰性。
ただ、のどのイガイガ感はしばらくの間、続いていました。
風邪症状も落ち着き、ウォーキング&ランを再開。
2日ほどランをしてみたのですが、
今度は右ひざを痛めてしまいました。
夜中に右ひざが固まってしまい、
伸ばすことも曲げることもできない。
伸ばしたり曲げたりしようとすると、ひざに激痛が走る。
そのような状況になってしまいました。
実は、4月にも一度、同じ症状があり、
「これは右ひざの骨か靭帯に異常があるのか!?」と思い、
地元の整形外科病院を受診。
レントゲン撮影を行ったところ、骨に異常は見つからないとのこと。
ではMRIを撮ってみましょう、ということになり、
先日、MRIの検査をしてきました。
過去に2度ほど、頚椎部分のMRI検査を経験していたので、
特に緊張することはなく、気楽な気持ちで受診。
MRI検査室に入ると、独特の「グォングォン」という、
まるでデスラー艦にでも乗ったような感じの雰囲気。
(デスラー艦に乗ったことはありませんが:笑)
タテ型のどでかいドーナツのような機械の穴の中に両足を突っ込み、
「グォングォン」「ギュインギュイン」に耐えること30分。
検査は無事終了。
そして今日、検査結果を聞きに行ってまいりました。
結果は、「靭帯にも異常なし」との診断。
骨のかけらが関節に入り込んでいるわけでもなく、
ドクター曰く「原因はわからない」とのこと。
ん~~、それはそれで、なんとも複雑。
6月初旬から始めた慣れない“ラン”が原因か。
はたまた”加齢”の影響か・・・。
おまけに、ここ数日は腰の痛みもあり、
ウォーキング&ランは完全休業状態。
気になる体重の推移ですが、
1月 :60.0㎏
2月 :61.1㎏
3月 :61.6㎏
4月 :62.1㎏
5月 :62.9㎏
6月上旬:63.8㎏
6月中旬:62.8㎏
6月下旬:63.1㎏
7月上旬:62.5㎏
何とか62キロ台でとどまっている状態。
こうなったら食事制限を頑張るしかない!
けど、お腹が減っている、今日この頃でした。