まだまだ続く、停滞期。

ダイエット大作戦を開始して、2ヶ月が過ぎました。

このところ、停滞期が続いているのか、

体重が思うように減りません。

お腹も相変わらず鏡モチ・・・。

あのライ〇ップのCM、ホンマかいな！？

と、毒ついてしまいたくなりますが・・・。

さて、本日の計測。

ダイエットスタート時から、

　●体重：マイナス4.1kg

　●体脂肪率：マイナス：3％

体重はここ2週間、プラスマイナス0.5kgを行ったり来たり。

ここ1ヶ月の成果は、マイナス１㎏ってところでしょうか。

体脂肪は１％ほど、減少している感じです。

この所、急に暑くなってきて、日が暮れてもまだまだ暑い。

毎日のウォーキング時には、暑さのせいか、足を前に踏み出すのが辛い（泣）

停滞期にも暑さにも負けじと、

日々ダイエットに勤しむ、今日この頃でした。