風邪をひきまして。
近畿地方も梅雨が明けました。
「ようやく梅雨が明けた」というセリフを毎年言っているように感じますが、
今年の梅雨は、わずか15日間。
しかもその間、それほど雨が降り続いた感じがしませんから、
なんだか梅雨っぽくない梅雨でしたね。
しかし、気温の方はぐんぐん上がり、
しかも湿気でジメジメ。
ウォーキングには辛い時期だなぁと思っていた矢先・・・。
風邪をひきまして。
発熱はなく、抗原検査は陰性。
しかし、のどの痛み、鼻水、たん、咳という症状。
そのため、ここ1週間はウォーキングをお休みしております。
そこで気になるのが体重の増加。
改めて、ここ半年ほどの体重の推移ですが、
1月 :60.0㎏
2月 :61.1㎏
3月 :61.6㎏
4月 :62.1㎏
5月 :62.9㎏
6月上旬:63.8㎏
6月中旬:62.8㎏
6月下旬:63.1㎏
6月は微妙な感じですね。
体調の方は、まだ万全ではなく、
痰が絡んだりしていますが、
早くウォーキングを開始せねば体重が増加してしまうと焦る、
今日この頃でした。